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冬春?#24739;?#27969;感高发 病患家属如何做好家庭护理?
2019-03-04 17:01:48 来源: 人民网-科普中国
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  冬春?#24739;剩?#20063;是流感高发的时节,不幸“中招”的人非常多。遇到流感,或者家人患流感后,我们应该如何科学地进行家庭护理呢?

  流感通常有2~4天的潜伏期,开始出现症状时,主要表现为突然起病的高热、寒颤、头痛、肌肉疼痛、全身不适,发热要?#20013;?~5天才退;普通感冒则主要表现为喷嚏、流涕、咳嗽等上呼吸道局部症状。流感的症状比普通感冒要重,即使发热退了,患者还会明显感到乏力。在中医理论中,流感的病因为时行邪毒,病邪从口鼻、皮毛侵入,引起系列临床症状,中医常采?#20204;?#28909;、解毒、化湿、解表等治法,能?#34892;?#36864;热,还可改善肌肉痛、乏力、咳嗽等症状,缩短病程。如果不是重症病例,比如甲型流感核酸?#20013;虷7型,流感也是可以自愈的。

  首?#23478;?#31185;大学北京同仁医院呼吸内科副主?#25105;?#24072;顾海彤表示,接种流感疫苗是预防流感最?#34892;?#30340;手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生?#29616;?#24182;发症的风险。

  对于流感来说,护理尤为重要。家庭护理要注意以下几点:

  1.患者尽量单间居住,减少与共同居住者的接触机会。

  2.患者使用卫生间后应立即通风,并进行清洁和消毒。

  3.咳嗽和打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾?#26085;?#20303;口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

  4.在接触呼吸道?#32622;?#29289;后,应当使?#20204;?#27905;剂洗手,或者使用消毒剂消毒双手。

  5.在家庭共同区域活动时,需要戴口罩,患者如需要离家,如到医院就诊,也应戴上口罩。

  6.患者体温恢复正常、其它流感样症状消失48小时后,可复工、复课。

  此外,患者居家应充?#20013;?#24687;,多饮水,饮食宜清淡、?#23376;?#28040;化和富有营养,遵医嘱按时服药,并密切观察病情变化。老年和儿童患者如果病情出现以下变化时,应及时就医:?#20013;?#39640;热;咳嗽加重,痰量明显增加;呼吸困难或胸痛;口唇紫绀;?#29616;?#21589;吐、腹?#28023;?#20986;现脱水表现;反应迟钝、?#20154;?#24778;?#23454;?#31070;志改变;原有基础疾病明显加重。

  而对于流感患者家属来说,近距离接触患者时,应佩戴口罩;儿童或65岁以上等流感高危人群应尽可能避免与流感患者接触或者去人?#22909;?#38598;的地方?#24674;?#25509;接触患者或处理患者使用过的物品、接触呼吸道?#32622;?#21518;,应当使?#20204;?#27905;剂或者使用消毒剂消毒双手;尽可能相对?#28525;?名家庭成员照顾、接触流感患者。

  本文由首?#23478;?#31185;大学北京同仁医院呼吸内科副主?#25105;?#24072;顾海彤进行科学把关。专家擅长领域为发热,感冒,咳嗽,咽炎,肺结核,肺炎,支气管扩张,肺结核,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病的诊断、治疗。

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